Smith vél er með tveimur föstum hreyfanlegum brautum, sem eru ramma inn af grindinni.Þess vegna tilheyrir Smith vélbekkpressa föstum búnaði og er tiltölulega auðveld í notkun.
Þrátt fyrir að brautin fyrir halla Smith vélpressu sé föst, eru vöðvahóparnir sem það getur þjálfað mjög yfirgripsmiklir.Frá bekkpressu, öxlpressu til hnébeygju, og frá humerus 2 til læri 4, er hægt að nota Smith vélaræktina til æfinga.
Pósttími: 10. apríl 2023